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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

10:48:15 Uhr

01:36:16 Std.

01:36:17 Std.

146 / 161 bpm

46.02 km

28.9 / 52.4 km/h

2:04/km / 1:08/km

623 m

61 / 93 U/min

230 / 745 W

etwas härter (5 / 10)

1404 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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