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gerard Mann » Trainingstagebuch

10:13:22 Uhr

00:42:54 Std.

00:42:55 Std.

19.51 km

27.4 / 36.1 km/h

2:11/km / 1:39/km

67 m

62 / 80 U/min

100 / 150 W

etwas härter (5 / 10)

298 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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