Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:34:27 Uhr

02:14:39 Std.

02:14:39 Std.

02:09:54 Std.

02:01:25 Std.

166 / 182 bpm

68.25 km

30.4 / 58 km/h

1:58/km / 1:02/km

379 m

80 / 125 U/min

203 / 835 W

228 W [1.12]

1.09

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

1644 kCal

Radfahren

Jedermannrennen

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Jedermannrennen

16 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Braunatal 69km, war nicht so gut drauf, hatte noch einen Schnupfen

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