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Trainingsbeginn: 13:49:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:44 Std.

Herzfrequenz: 162 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.20 km

Geschwindigkeit: 33.0 / 42.9 km/h

Pace: 1:49/km / 1:23/km

Höhenmeter: 60 m

Trittfrequenz: 64 / 79 U/min

Leistung (Watt): 156 / 305 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Krafttraining

Material: Custom Vollcarbon Racer kaufen

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)