Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
06:55:37 Uhr
04:29:04 Std.
04:29:02 Std.
04:03:11 Std.
145 / 180 bpm
119.39 km
26.6 / 73.8 km/h
2:15/km / 0:48/km
1239 m
68 / 122 U/min
sehr, sehr hart (8 / 10)
2270 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Samstagsrunde mit Fischau
Sonnig, heiter bei 23.8 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
wahnsinnig harte Berge