Trainingsbeginn: 06:55:37 Uhr

Trainingsdauer: 04:29:04 Std.

Dauer in Bewegung: 04:29:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:03:11 Std.

Herzfrequenz: 145 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 119.39 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 73.8 km/h

Pace: 2:15/km / 0:48/km

Höhenmeter: 1239 m

Trittfrequenz: 68 / 122 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 2270 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)