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gerard Mann » Trainingstagebuch

09:07:31 Uhr

00:37:58 Std.

00:37:59 Std.

18.43 km

29.2 / 36.6 km/h

2:03/km / 1:38/km

37 m

63 / 81 U/min

109 / 150 W

etwas härter (5 / 10)

284 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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