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Tima Mann » Trainingstagebuch

20:16:51 Uhr

00:22:42 Std.

00:23:55 Std.

5.4 km

14.2 / 18.5 km/h

4:13/km / 3:14/km

15 m

hart (6 / 10)

352 kCal

Joggen

3. GA2

21. Asics Gel Super J33 kaufen

Wolkig bei 16 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Koppellauf nach dem schwimmen. Am Anfang guten Schnitt gehabt. Am Ende nochmal aufgedreht.

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