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Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

19:00:04 Uhr

00:55:44 Std.

00:55:20 Std.

143 / 164 bpm

9.97 km

10.7 / 99.9 km/h

5:36/km / 0:36/km

70 m

ziemlich einfach (4 / 10)

702 kCal

Laufen

Wettkampf

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Stark bewölkt bei 20 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


7.Horremer Abendlauf
Rhein-Erft-Akademie
Schöner Lauf mit Susan

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