Trainingsbeginn: 19:11:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:04 Std.

Herzfrequenz: 150 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.34 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 20.1 km/h

Pace: 5:49/km / 2:59/km

Höhenmeter: 34 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: laufen

Bereich: Ausdauertraining