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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

17:50:35 Uhr

01:32:24 Std.

119 / 172 bpm

11.29 km

6.3 / 19.2 km/h

9:31/km / 3:07/km

219 m

809 kCal

laufen Tempointervall

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Trainingsbemerkung


10x 500 in 02:00
Runde1: 01:55 P144
Runde2: 01:57 P152
Runde3: 01:59 P155
Runde4: 01:52 P156
Runde5: 02:02 P153

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