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alitari Mann » Trainingstagebuch

20:12:47 Uhr

01:11:55 Std.

01:11:53 Std.

01:02:51 Std.

01:00:08 Std.

135 / 163 bpm

35.17 km

29.3 / 54.1 km/h

2:02/km / 1:06/km

140 m

75 / 137 U/min

180 / 727 W

213 W [1.18]

0.71

 
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etwas härter (5 / 10)

775 kCal

Rennrad

GA Grundausdauer

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17.7 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


L2

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