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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

10:24:00 Uhr

04:41:40 Std.

118 / 147 bpm

100.3 km

21.4 / 56.7 km/h

2:48/km / 1:03/km

926 m

75 / 172 U/min

etwas härter (5 / 10)

2294 kCal

Mountainbiking

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Heike bis Kastellbello, dann alleine weiter Bis Prat, dann Stelvio bis Gomagoi und zurück.

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