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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:34:02 Uhr

01:33:28 Std.

01:32:55 Std.

108 / 117 bpm

9.2 km

5.7 / 14.2 km/h

10:31/km / 4:13/km

129 m

ziemlich einfach (4 / 10)

605 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 11.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred;

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