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fonse Mann » Trainingstagebuch

06:16:00 Uhr

00:51:20 Std.

129 / 145 bpm

14.74 km

17.3 / 43.6 km/h

3:28/km / 1:22/km

233 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Arbeit Sommer »

Wolkig bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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