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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:11:14 Uhr

01:19:55 Std.

01:19:55 Std.

01:13:15 Std.

128 / 154 bpm

40.64 km

30.5 / 72.2 km/h

1:58/km / 0:49/km

264 m

65 / 113 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

635 kCal

Rennrad Simplon Zipp

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 48

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