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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

14:42:16 Uhr

02:32:19 Std.

02:24:10 Std.

02:15:38 Std.

02:14:26 Std.

148 / 175 bpm

65.05 km

27.0 / 86.2 km/h

2:13/km / 0:41/km

199 m

71 / 158 U/min

167 / 739 W

177 W [1.06]

0.71

hart (6 / 10)

1451 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 21.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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