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HerrBert86 Mann » Trainingstagebuch

18:37:00 Uhr

00:51:01 Std.

149 / 188 bpm

5.68 km

6.7 km/h

8:57/km

88 m

sehr hart (7 / 10)

594 kCal

Laufen

Intervalltraining

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Panzerbau

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Intervalle. 1000m, 500m, 3x Bergsprint Panzerbau. 2,49/min max

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