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rennrad88 Mann » Trainingstagebuch

18:31:02 Uhr

01:11:03 Std.

01:11:04 Std.

129 / 140 bpm

28.2 km

23.8 / 48.8 km/h

2:31/km / 1:13/km

487 m

94 / 119 U/min

191 / 290 W

ziemlich einfach (4 / 10)

889 kCal

ErgoBike

Ausdauertraining GA1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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