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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:04:00 Uhr

01:40:07 Std.

99 / 137 bpm

42.03 km

25.2 / 42.5 km/h

2:22/km / 1:24/km

80 / 112 U/min

sehr hart (7 / 10)

724 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

GA 2

Wolkig bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Anstieg Westensee und ander kurze

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