Trainingsbeginn: 07:59:03 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:15 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 42.1 km/h

Pace: 2:42/km / 1:25/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 70 / 87 U/min

Leistung (Watt): 160 / 180 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1283 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu