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dbiker Mann » Trainingstagebuch

17:23:53 Uhr

02:38:58 Std.

01:40:52 Std.

105 / 161 bpm

46.89 km

21.3 / 99.9 km/h

2:49/km / 0:36/km

1048 m

49 / 110 U/min

215 / 642 W

etwas härter (5 / 10)

1271 kCal

Rennrad - KA-Interv.

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Sonnig, heiter bei 23.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kl. Höhenmeterrunde Richt. Schaufling, Greising, Grafling, Eidsberg

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