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Dennis33 Mann » Trainingstagebuch

15:10:00 Uhr

02:13:19 Std.

55.65 km

25 / 34.3 km/h

2:24/km / 1:44/km

107 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1218 kCal

VSF T-700ALT

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Wesel, Götterswickerham, Duisburg (Rasche), Wesel

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