Trainingsbeginn: 09:31:20 Uhr

Trainingsdauer: 04:16:05 Std.

Dauer in Bewegung: 04:15:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:30:14 Std.

Herzfrequenz: 123 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 102.13 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 60.1 km/h

Pace: 2:30/km / 0:59/km

Höhenmeter: 564 m

Trittfrequenz: 74 / 106 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Giant Defy

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)