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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:10:46 Uhr

01:26:31 Std.

01:26:31 Std.

01:20:11 Std.

129 / 164 bpm

40.6 km

28.2 / 70.7 km/h

2:07/km / 0:50/km

270 m

70 / 223 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

674 kCal

Rennrad Simplon Zipp

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 45

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