09:15:00 Uhr
02:01:00 Std.
142 / 159 bpm
62.93 km
31.2 / 44 km/h
1:55/km / 1:21/km
81 / 122 U/min
etwas härter (5 / 10)
1431 kCal
Krafttraining
Wolkig bei 10 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
kraftausdauer ruhephase trittfrequenz