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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:56:13 Uhr

02:01:43 Std.

01:57:57 Std.

01:54:35 Std.

01:52:48 Std.

139 / 176 bpm

53.76 km

27.3 / 86.2 km/h

2:11/km / 0:41/km

138 m

76 / 113 U/min

172 / 714 W

189 W [1.10]

0.76

etwas härter (5 / 10)

1219 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Wolkig bei 17.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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