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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:07:55 Uhr

04:36:22 Std.

04:26:41 Std.

03:57:36 Std.

138 / 178 bpm

99.18 km

22.3 / 68.5 km/h

2:41/km / 0:52/km

1638 m

72 / 154 U/min

hart (6 / 10)

2225 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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