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Trainingseinheit
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cmat Mann » Trainingstagebuch

04:03:01 Std.

122 / 161 bpm

86.00 km

21.4 / 86.0 km/h

2:48/km / 0:41/km

550 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2916 kCal

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Straße - hügelig

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Fünfter Tag Malle, Radwege nach Inca und Retour

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