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dbiker Mann » Trainingstagebuch

13:32:15 Uhr

01:47:08 Std.

01:26:00 Std.

124 / 162 bpm

40.24 km

22.6 / 77.3 km/h

2:39/km / 0:46/km

1003 m

53 / 126 U/min

181 / 634 W

etwas härter (5 / 10)

1163 kCal

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Sonnig, heiter bei 17.7 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kl. Höhenmeterrunderunde

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