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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

14:39:49 Uhr

00:47:48 Std.

00:47:47 Std.

170 / 186 bpm

10.09 km

12.7 / 17.9 km/h

4:43/km / 3:21/km

72 m

hart (6 / 10)

605 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Trainingslauf 10km @ 4:44 Min/km

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