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oldmar Mann » Trainingstagebuch

08:21:44 Uhr

01:04:50 Std.

01:58:28 Std.

138 / 180 bpm

10.20 km

9.4 / 13.8 km/h

6:22/km / 4:20/km

18 m

ziemlich einfach (4 / 10)

642 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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