Trainingsbeginn: 07:03:32 Uhr

Trainingsdauer: 05:02:24 Std.

Dauer in Bewegung: 05:02:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:32:52 Std.

Herzfrequenz: 139 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 140.55 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 82.2 km/h

Pace: 2:09/km / 0:43/km

Höhenmeter: 963 m

Trittfrequenz: 72 / 157 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3032 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)