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slomo Mann » Trainingstagebuch

17:30:40 Uhr

03:29:50 Std.

03:20:17 Std.

03:29:50 Std.

116 / 180 bpm

75.3 km

21.5 / 58.6 km/h

2:47/km / 1:01/km

126 m

67 / 117 U/min

Straßenrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Donauinsel - Ende - Greifenstein

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