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lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:38:07 Uhr

01:51:02 Std.

01:51:02 Std.

21.34 km

11.5 km/h

5:13/km

88 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

EM-Mundingen-Köndringen-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde »

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Die 120 Wochenkilometer voll gemacht, aber heute etwas mühsam.

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