06:38:07 Uhr
01:51:02 Std.
01:51:02 Std.
21.34 km
11.5 km/h
5:13/km
88 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
EM-Mundingen-Köndringen-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Die 120 Wochenkilometer voll gemacht, aber heute etwas mühsam.