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Trainingsbeginn: 18:14:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:08:26 Std.

Herzfrequenz: 138 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.18 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 51.1 km/h

Pace: 3:05/km / 1:10/km

Höhenmeter: 1364 m

Trittfrequenz: 61 / 98 U/min

Leistung (Watt): 230 / 700 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1874 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer kaufen

Wetter: Indoor bei 0 ° C