Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

04:35:00 Std.

111.00 km

24.2 km/h

2:28/km

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Rennrad Specialized Allez Pro kaufen

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1. Fahrt mit Karin
Passau - Windorf - Rathmannsdorf - Aicha/Wald -
Ritzing - Haslbach
2. Fahrt Haslbach
Ritzing - Aicha/Wald - Rathmannsdorf - Reitern - Schölnstein (Reini besucht) - Hofkirchen - Vilshofen - Passau

ab Geishofen vom RSV Passau eingesammelt von da an gings in einer Gruppe von ca. 25 Mann mit einem Durchschnittstempo von 35 km/h in Richtung Passau. Hat geholfen da ich ziemlich platt war...

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.