Trainingsbeginn: 08:06:47 Uhr

Trainingsdauer: 04:18:29 Std.

Dauer in Bewegung: 04:17:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:49:37 Std.

Herzfrequenz: 147 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 121.83 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 99.9 km/h

Pace: 2:07/km / 0:36/km

Höhenmeter: 1000 m

Trittfrequenz: 69 / 120 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2089 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.4 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)