Trainingsbeginn: 06:43:07 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:55 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:01 Std.

Herzfrequenz: 116 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 65.53 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 56 km/h

Pace: 1:50/km / 1:04/km

Trittfrequenz: 82 / 139 U/min

Leistung (Watt): 136 / 596 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 988 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 19 ° C