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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:38:29 Uhr

00:30:49 Std.

00:30:55 Std.

00:30:55 Std.

00:30:55 Std.

98 / 110 bpm

13.90 km

26.8 / 40.1 km/h

2:14/km / 1:29/km

235 m

81 / 92 U/min

191 / 202 W

196 W [1.03]

0.61

ziemlich einfach (4 / 10)

Kompensation

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lummerland

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