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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:30:04 Uhr

01:09:10 Std.

01:09:15 Std.

01:09:15 Std.

01:09:15 Std.

122 / 138 bpm

35.60 km

30.8 / 46.2 km/h

1:56/km / 1:17/km

723 m

87 / 103 U/min

252 / 303 W

266 W [1.06]

0.83

etwas härter (5 / 10)

Grundlage GA 1

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Bochum Hügeltour

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