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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:00:25 Uhr

00:31:20 Std.

00:31:25 Std.

00:31:25 Std.

00:31:25 Std.

103 / 115 bpm

15.00 km

28.7 / 42.1 km/h

2:05/km / 1:25/km

236 m

82 / 100 U/min

199 / 202 W

200 W [1.01]

0.62

ziemlich einfach (4 / 10)

Grundlage GA 1

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Wolkig bei 6.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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