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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:48:19 Uhr

03:16:02 Std.

157 / 179 bpm

78.16 km

23.9 / 65.8 km/h

2:30/km / 0:54/km

603 m

69 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

2662 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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