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Trainingseinheit
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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:28:00 Std.

148 / 184 bpm

15.8 km

10.8 km/h

5:33/km

188 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1285 kCal

Läufer

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mal wieder Jägerstand!

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