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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:23:00 Uhr

01:00:00 Std.

110 / 130 bpm

1.4 km

1.4 / 2 km/h

42:51/km / 30:0/km

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

GA 1/2

Stark bewölkt bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sprints

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