Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

ChristianeS Frau » Trainingstagebuch

16:19:11 Uhr

00:42:02 Std.

00:41:49 Std.

170 / 197 bpm

8.02 km

11.4 / 31.0 km/h

5:15/km / 1:56/km

109 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


5 km mit 4:45 Pace nach 2 km Einlaufen. 1 km Auslaufen (Poco-Runde alleine)

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.