Trainingsbeginn: 09:10:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:52 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:53 Std.

Herzfrequenz: 148 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.22 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 60.2 km/h

Pace: 1:58/km / 0:59/km

Höhenmeter: 430 m

Trittfrequenz: 109 / 154 U/min

Leistung (Watt): 221 / 770 W

Normalisierte Leistung: 242 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 745 kCal