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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

18:40:20 Uhr

00:47:54 Std.

00:47:54 Std.

00:47:45 Std.

135 / 171 bpm

19.97 km

25 / 81.2 km/h

2:24/km / 0:44/km

96 / 148 U/min

Maximalbelastung (9 / 10)

486 kCal

Rolle Indoor

K1 K4 30/30 Sprint

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