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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

16:27:04 Uhr

03:46:06 Std.

03:13:25 Std.

135 / 175 bpm

103.08 km

27.4 / 65.4 km/h

2:11/km / 0:55/km

966 m

77 / 116 U/min

196 / 1005 W

ziemlich einfach (4 / 10)

2305 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

18.2 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mittwochstraining mit der TG LaPeKa

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