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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

15:43:36 Uhr

00:39:29 Std.

00:39:35 Std.

156 / 178 bpm

9.01 km

13.7 / 17.4 km/h

4:22/km / 3:26/km

6 m

hart (6 / 10)

593 kCal

Laufen

Intervalle 2km 400m TP

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Wenig Zeit heute wegen Gitarrenkonzert von Mika

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