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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:12:00 Uhr

00:50:00 Std.

67 / 85 bpm

etwas härter (5 / 10)

150 kCal

Krafttraining

Krafttraining

Recom

Indoor bei 24 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Langhantelkurs

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